Servizi e pacchetti

 

 

 

Prima visita nutrizionale

Questo servizio è rivolto a chi vuole intraprendere con me un percorso nutrizionale completo al fine di migliorare non solo l’aspetto fisico, ma anche lo stato di salute generale.
Durante la Prima Visita vengono misurati i tuoi dati antropometrici, le tue circonferenze corporee, viene eseguito l’esame plicometrico e quello impedenziometrico al fine di determinare la tua composizione corporea (massa magra, massa grassa etc…). Inoltre, tramite colloquio, prenderò nota delle tue abitudini alimentari per la successiva elaborazione del piano nutrizionale personalizzato. Quest’ultimo è cucito sulle tue esigenze personali tenendo conto degli impegni di lavoro, delle esigenze nutrizionali e delle tue abitudini alimentari.
Entro 4 giorni lavorativi riceverai per email il tuo piano nutrizionale personalizzato e il report della tua composizione corporea dove troverai un riassunto di tutte le misure che abbiamo preso in studio e le tue percentuali di massa magra e massa grassa.

Durata: 1 ora circa
Costo: 90,00 euro

Visita di controllo

La visita di controllo è un servizio offerto esclusivamente a chi ha già effettuato la prima visita nutrizionale e sta seguendo uno dei miei schemi dietetici.
Durante la Visita di Controllo prenderò di nuovo tutte le misure che avevamo preso durante la prima visita, inclusi i dati della plicometria e della bioimpedenziometria in modo tale da poter confrontare i dati vecchi con quelli nuovi e registrare i tuoi progressi rispetto alle visite precedenti. Il Controllo è fondamentale per capire se il piano nutrizionale prescritto è risultato effettivamente idoneo alle tue esigenze e per valutare come sta cambiando la tua composizione corporea. Durante il controllo è possibile apportare eventuali aggiunte o modifiche al piano nutrizionale o cambiarlo di sana pianta se lo riterremo necessario… Il mio scopo è quello di farti raggiungere gli obiettivi che avevamo prefissato in breve tempo e senza troppe rinunce.
Entro 4 giorni lavorativi riceverai tramite email il tuo nuovo piano nutrizionale, se abbiamo apportato modifiche, e il report della tua composizione corporea nella quale metterò a confronto le tue misure recenti con le misure che avevamo preso durante le visite precedenti in modo tale da avere un quadro esaustivo dei miglioramenti che stai ottenendo durante il nostro precorso nutrizionale.

Durata: 30 minuti circa
Costo: 40,00 euro

Consulenza nutrizionale

La consulenza nutrizionale è un servizio rivolto a chi vuole conoscere la sua composizione corporea, senza intraprendere un vero e proprio percorso nutrizionale. Sei uno sportivo e vuoi sapere se effettivamente stai mettendo massa magra e perdendo grasso? Questo è il servizio che fa per te.
Durante la consulenza prenderò i tuoi dati antropometrici, misurerò le tue circonferenze corporee e ti sottoporrò a plicometria e bioimpedenziomentria.
Entro 4 giorni lavorativi riceverai tramite email il report della tua composizione corporea dove troverai un riassunto di tutte le misure che abbiamo preso in studio e le tue percentuali di massa magra e massa grassa.

Durata: 15 minuti circa
Costo: 25,00 euro

I miei pacchetti speciali per te

* I pacchetti sono validi per gli studi di Anguillara Sabazia, Sutri e Fiano Romano; non sono validi per lo studio di Roma.

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